Short description
Ek glo daarin dat die LIGGAAM, GEES en DENKE as een saamwerk om die mens as geheel optimaal te laat funksioneer in alle aspekte. Daarom kombineer ek Pilates oefening vir spanning en Asemhaling oefening vir fokus met Life-Coaching om ten einde jou “Pilates, fitness & Wellbeing Coach” te wees.
Ek help jou om jou volle potensiaal te kan uitleef, trauma te verwerk, en nuwe hoogtes te bereik waarna jy streef.
Vir addolesente groepe help ek met aanleg van beroepe,
Vroue wegbreek funksies in die natuur, en jou volledige fiksheids assessering en Pilates program.
My Visie : Om die JY in JOU te vind en die mens te wees wie jy gemaak is om te wees sonder enige beperkings.
Want jy is dit WERD.
Ek help jou om jou volle potensiaal te kan uitleef, trauma te verwerk, en nuwe hoogtes te bereik waarna jy streef.
Vir addolesente groepe help ek met aanleg van beroepe,
Vroue wegbreek funksies in die natuur, en jou volledige fiksheids assessering en Pilates program.
My Visie : Om die JY in JOU te vind en die mens te wees wie jy gemaak is om te wees sonder enige beperkings.
Want jy is dit WERD.
Specializes in…
Career Coach
Life Coach
Sport Performance
Trauma Relief
Weight Management
Wegbreek funksies vir verskeie groepe